Bang voor andere mensen; bang om alleen te zijn of bang dat je iets ergs overkomt. Iedereen is wel eens angstig. Meestal gaat die angst vanzelf weer over, maar soms blijf je bang zonder dat daar een reden voor is. Het kan zijn dat je daardoor niet meer naar school gaat, dat je niet meer goed eet of slaapt of zelfs sommige dingen helemaal niet meer wilt doen. Als je deze symtomen herkent heb je misschien last van een angststoornis.
Hoe merk je dat je een angststoornis hebt?
Niet naar school gaan omdat je dat niet meer durft. Heel erg trillen of zweten omdat je zo bang bent. Concentreren gaat niet, want je moet de hele tijd aan enge dingen denken. Dat zijn kenmerken of symptomen van een angststoornis. Als je een angststoornis hebt ben je iedere dag angstig. Die angst beperkt je in je dagelijks leven en bij activiteiten. Als dat bij jou ook zo is, dan kan het zijn dat je een angststoornis hebt.