Wat is faalangst?
Gespannen voor je tentamens? Nerveus voor je rijexamen? Volkomen normaal én zelfs nog goed voor je ook! Als je zenuwachtig bent presteer je beter, omdat het je alerter maakt. Maar wat nou als je zenuwen je volkomen verlammen en je niet meer normaal kunt nadenken? Dan kun je last hebben van faalangst.
Betekenis faalangst
Bij faalangst ben je letterlijk bang dat wat je moet doen misgaat, mislukt. Het gaat hierbij om een bepaalde taak waar je voor beoordeeld wordt, zoals een tentamen of presentatie. Je hebt geen vertrouwen in jezelf dat je dit goed gaat doen. Zowel kinderen, als jongeren, als volwassenen kunnen zich faalangstig voelen.